المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / طب نفسي / ما النصائح التي يمكنني من خلالها التخلص من الإحباط والكسل؟

ما النصائح التي يمكنني من خلالها التخلص من الإحباط والكسل؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما النصائح التي يمكنني من خلالها التخلص من الإحباط والكسل؟

هناك مجموعة من النصائح التي يمكن بالفعل أن تخلصك من الإحباط والفشل ومنها ما يلي//

غير الفكرة عن نفسك فبالتأكيد بمجرد أن غيرت فكرتك عن نفسك لن يكون هناك إحباط.

أكتشف نفسك من خلال المشاركة في أنشطة جديدة.

ثق بنفسك جيداً حتي لا تحبط نفسك ويحبطك الآخرين.

قم بتحديد نقاط الضعف لديك من أجل أن تعمل على تطويرها.

عليك بالتمرن على إشغال نفسك بما هو مفيد وأشغل ذهنك.

خطط لما تريده فهذا يشعرك بالهدف نحو الحياة.

شارك المقالة:

19 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ما هي مخاطر تعاطي النساء للترامادول من الناحية الجسدية ؟

ما هي أعراض اقتراب أخطار الترامادول الكارثية على الجسم ؟

ما آثار الحشيش بعد تركه؟

ما أسباب الإصابة بأضرار مضاعفة عند خلط المخدرات أو الجمع بين أكثر من مادة مخدرة ؟

ما هي أهم الأعراض الدالة على حدوث حالة إدمان؟

لماذا يعتبر مرض الإدمان مرض عصبي؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

كيف ينجرح الإنسان نفسيا ؟

كيف أتعامل مع شعور الاكتئاب بعد الولادة؟

ما أعراض اضطراب الشخصية الحدي وما طرق العلاج؟

برأيك، هل الشخص ال psychopath يصبح سايكوباثيًا بفعل الظروف التي تواجد فيها أم بفعل اختياره؟