المحتوى

ما اهميه التوابل؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما اهميه التوابل؟

 

تحتوي التوابل على العديد من الفوائد الصحية و من ابرز هذه  الفوائد ما يأتي : 
اولاً : تحتوي التوابل على مضادات الاكسدة التي تعمل على تحسين عمل الجهاز المناعي و حماية الجسم من الاصابة بالامراض المختلفة .
ثانياً : تمتلك التوابل خواص مضادة للبكتيريا و تساعد في تخليص السموم منها بالاضافة الى دورها في تقليل الاصابة بألم المفاصل و العظام .
ثالثاً : تساعد التوابل علىا خفض نسبة الكوليسترول و الدهون و تساعد على تقليل الاصابة بأمراض القلب .
رابعاً : تعمل على تقوية الذاكرة و تحسين وظائف الدماغ بالاضافة الى دورها في تحسين عمليات الهضم و تساعد في زيادة افرازات  المعدة
شارك المقالة:
42 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook