ما سبب أني لا أعرف مميزات نفسى لكن أعرف عيوبى وأشعر بالخجل ولا أعرف كيف أعالج هذا، ولا أعرف معدل ذكائي أيضاً؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما سبب أني لا أعرف مميزات نفسى لكن أعرف عيوبى وأشعر بالخجل ولا أعرف كيف أعالج هذا، ولا أعرف معدل ذكائي أيضاً؟
عزيزي بالتاكيد يوجد لديك صفات ايجابيه واخرى سلبيه ولكن انك تريد التخلص من العيوب وهى تاخذ تفكير طويل ومادمت تبحث عن التغيير فانها صفه ايجابيه لديك، اما بالنسبه لمشكله الخجل يمكنك القيام ببعض التمارين التى تساعدك فى تخفيف والتخلص من الخجل عليك التعرف فى الاماكن التى تشعر بها فى الخجل، والتدريب عليها فى البيت وتوقع اداءك كيف يكون، وممارسه الرياضه يزيد من ثقتك فى نفسك، وبخصوص نسبه الذكاء يوجد بعض المقاييس التى تحدد نسبه الذكاء يوجد اختبارات للاطفال والشباب وكبار السن، ويجب التوجه الى اخصائي نفسي للاختيار المقياس المناسب ويوجد اختبارات فى الانترنت ولكن نتيجته ليست مضمونه ١٠٠%،
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
