يجب علينا غسل الشعر بلطف وجيدا 3 ايام في الاسبوع بشامبو مناسب للشعر ونوع و استخدام المكيف الشعر و تغذيه صحيه و شرب كميات من الماء تتراوح بين 2 الى 3 لتر ماء واستخدام ماسكات للشعر زيتيه وماسكات بدون مواد كميائيه اي طبيعيه مثل زيت جوز الهند او اكليل الجبل او زيت جوجوبا او زيت الزيتون و استخدام حمام الزيت مرتين في الأسبوع
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.