المحتوى

ما طريقة عمل أصابع التوست المقلية؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما طريقة عمل أصابع التوست المقلية؟

 

طريقة لوجبة  صحية قليلة السعرات الحرارية و ممتعة للأطفال أصابع التوست المقلية  نستطيع أن تكون  مالحة  او حلوة حسب الرغبة 
*المكونات 
خبز توست اسمر او الحبوب. زبدة الفول السوداني حسب الرغبة الحشوة.  بيضة . حليب قليل الدسم.  شوفان . و ملعقتين زيت قلي او زبدة حسب الرغبة لكل حبة
 
*طريقة التحضير
ننزع الأطراف من الخبز و نضع الحشوة و نجعل  شكلها رولات و نغلق الأطراف في الضغط عليها فقط
نخفق البيضة مع ربع كوب من الحليب القليل الدسم و نضع خبز الرولات داخلها 
ثم نضعها في صحن الشفان و إلى الزيت مباشرة 
و صحتين و عافية
شارك المقالة:
43 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook