ما فوائد التمر لصحة الجسم؟
فوائد التمر الصحية والعلاجية
1_يمد جسم الإنسان بالطاقة حيث يحتوي على السكريات مما يساعده على القيام بوظائفه اليومية بنشاط وحيوية
2_يعالج مرض فقر الدم لاحتوائه على فيتامين ج الذي يساعد الجسم على امتصاص عنصر الحديد المهم لزيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم.
3_يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويقيهم من خطر الإصابة بالأمراض العديدة كالسكتة الدماغية.
4_يعالج مرض الإمساك حيث إنه يحتوي على نسب عالية من الألياف وكما انه يفيد التمر الحامل وجنينها
5_يقوي عضلات الرحم مما يجعل الولادة أسهل.
6_ يحارب الآثار السلبية الناتجة عن شرب المشروبات الكحولية.
7_ يخلص من السموم المتراكمة في الجسم و ينظم معدل خفقات القلب.
8_يحافظ على صحة وسلامة الدماغ. 9_يخفف ويعالج التهابات المفاصل والروماتيزم
10_ نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. يحافظ على صحة وسلامة الأسنان واللثة ويمنع تسوسه فهو يساهم في امتصاص الكالسيوم.
11_ يزيد الوزن لمن يعاني من مرض النحافة المفرطة يعالج مرض فقدان الشهية.
12_ يعزز الرغبة الجنسية
13_ يحد من سرطانات البطن ويقي منها بشكل عام لاحتوائه على عنصر السيلينيوم.
العربية
