العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
ما فوائد الجزر والكوسا للأطفال وما فوائد الكوسة المهروسة للرضع؟
ما فوائد الجزر والكوسا للأطفال وما فوائد الكوسة المهروسة للرضع؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما فوائد الجزر والكوسا للأطفال وما فوائد الكوسة المهروسة للرضع؟
الخضار مفيدة جدا للاطفال من ناحية قيمتها الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن
الجزر يحتوي على فيتامين أ و يقوي نظر الاطفال ، يحتوي على فيتامين ب ، الكالسيوم المهم لصحة عظام الاطفال ، الحديد الذي يمنع فقر الدم و غيرها من المعادن
و كذلك فهي تسهل عملية الهضم للطفل لانها تحتوي على الالياف بالاضافة الا ان الكوسا مليئة بالماء، بالاضافة الى احتوائه على فيتامين سي و فيتامين أ
اما الكوسا المهروسة فهي تفيد الرضع
لاحتوائها على الكالسيوم ، و البوتاسيوم ، الفسفور ، فيتامين سي ، فيتامين ب
و هي مجتمعة مهمة لنمو عظام الاطفال و صحة الاسنان ، و اللثة ، و تسهيل الهضم للطفل فهي غنية بالالياف و الماء ، حماية الجهاز المناعي و تقويته
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
46 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية