المحتوى

ما فوائد الذرة للحامل؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما فوائد الذرة للحامل؟

 

تعد الذرة من الأطعمة الغنية بالمكونات التي يحتاجها الجسم، ومن فوائد الذرة للحامل:
* تقوية جهاز المناعة من خلال الفيتامينات والأملاح المعدنية التي تحتويها
* تسهيل الهضم من خلال الألياف التي تحتويها وبالتالي تقلل من مشكلة الإمساك التي تعاني منها العديد من الحوامل
* الحفاظ على بشرة الحامل لأن الكيوي تحتوي على مواد مقاومة للتأكسد
* تقليل احتمالية الإصابة بالسرطانات المختلفة نتيجة احتوائها على مضادات التأكسد
* إمداد جسم الحامل والجنين بالفيتامينات والمعادن
* زيادة احتمالية ولادة طفل مكتمل النمو بوزن ملائم
* تقليل تخزين الدهون والشحوم مما يسهم في تقليل تعرض الحامل للسمنة المفرطة
 
شارك المقالة:
21 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook