المحتوى

ما فوائد السبانخ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما فوائد السبانخ؟

 

-تساعد على حماية أعيننا من الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس
-يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء لتمنع تساقط الشعر
-يساعد في خفض مستويات ضغط الدم مما يؤدي إلى تحسين صحة القلب
-يعزز من امتصاص الكالسوم، ويقلل من كمية الكالسيوم المطروحة في البول
-التقليل من إنتاج الزيت في مسامات البشرة، وبصيلات الشعر، ممّا يقلل من ظهور حب الشباب
-تساعد المعادن والفيتامينات فيه على علاج جفاف الجلد والحكة فيه
 
شارك المقالة:
38 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook