ينصح بتناول خل التفاح قبل تناول الطعام و ذلك لدوره في تعزيز الشعور بالشبع و تقليل الرغبة بتناول الطعام و بالتالي المساهمة في خسارة الدهون و خاصة تلك التي تحيط البطن .
من فوائد خل التفاح ما يأتي :
* يساعد على تحسين عمليات الهضم و زيادة افراز حمض المعدة و تقليل الاصابة بعسر الهضم .
* يساعد خل التفاح على تنظيم مستويات السكر في الجسم و تحسين حساسية الخلايا للانسولين .
* يقاوم الاصابة بالسرطان و امراض القلب و يقلل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم و يحافظ على صحة القلب .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.