المحتوى

ما فوائد عرق السوس؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما فوائد عرق السوس؟

 

فوائد عرق السوس :
 
- يحتوي عرق السوس على عناصر متعددة ومنها الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفات والتي تمد الجسم بالطاقة.
- يستعمل عرق السوس في حالات التسمم الغذائي , وقرحة المعدة , وحرقة الصدر , بحيث أنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي , وبعض الدراسات أظهرت أنها تمنع نمو جرثومة المعدة مما يقل من خطر الإصابة بالقرحة ومضاعفاتها .
- تعزز من صحة الجهاز التنفسي .
-تعمل على تقليل الضغط والقلق  , لإنه مع مرور الوقت عملية التوتر ستؤثر على إفراز الهرمونات مثل الإدريلانين والكورتيزول , ويعمل عرق السوس على تنظيم عمل وكميات  هذه الهرمونات ضمن المتسويات الطبيعية مما يعزز من صحة الجسم .
- يعتبر عرق السوس من الأطعمة التي تساعد في عملية الهضم , ويعد فاتح للشهية -يتخلص من السموم والفضلات في الجسم كونه يعتبر مدر للبول .
 
شارك المقالة:
28 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook