ما هو الروبيان

الكاتب: علا حسن -
ما هو الروبيان.

ما هو الروبيان.

 

الروبيان

الروبيان هو نوعٌ من أنواعِ المخلوقات البحرية التي تُؤكل من قِبل الإنسان، ويُسمّى أيضاً الجمبري، والقريدس، والقمرون، وهو من الحيوانات المائية اللافقارية القِشرية، وله أنواعٌ كثيرة تصل إلى حوالي ألفي نوع. يَنتشر الروبيان في جميع مياه العالم؛ حيث يُناسبه العيش في المياه المالحة أو العذبة، واسم الروبيان يُطلق على الأصناف صغيرة الحجم، أمّا الأصناف الكبيرة منه فتُسمى جمبري.

فوائد الروبيان

للروبيان فوائدٌ صحيةٌ كثيرة، تُشجع على تناوله والاستفادة منه وهي ما يلي:

  • يقي من الإصابة بمرض الزهايمر.
  • يقوي الدم، ويُعزز قوة جهاز المناعة.
  • يحمي من الإصابة بأنواعٍ عديدةٍ من السرطان؛ وذلك لِقدرته على القضاء على الجذور الحرّة للخلايا.
  • يُنظّم ضربات القلب، ويمنع تسارعها.
  • يُحسن الحالة المزاجية، ويَمنع الشعور بالاكتئاب.
  • يُساعد على تخفيض وزن الجسم، والحفاظ على رشاقته.
  • يحافظ على صحةِ الشعر، ويقوّيه، ويمنع تساقطه.
  • يحسن صحة الجلد، ويمنحه المرونة، والنضارة، والحيوية.
  • يقوي العظام والأسنان.
  • يُقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، ويمنع الإصابة بتصلب الشرايين.
  • يعزز وظائف الغدة الدرقية، ويحافظ على صحتها.
  • يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويُخفف من الأعراض المُصاحبة له.
  • يقوي القدرة الجنسية والرّغبة لدى الرجال، ويساعد في عملية الانتصاب.
  • يُعزز خصوبة الرجل، ويزيد من إنتاج الحيوانات المنوية.

 

أضرار الروبيان

على الرّغم من الفوائد الصحية الكثيرة للروبيان وطعمه اللذيذ جداً إلّا أنَّ الإفراط في تناوله يُسبب أمراضاً عديدة وهي :

  • ارتفاع نسبةِ حمض اليويرك في الدم، مما يُؤثر سلباً على الأشخاص المُصابين بمرض النقرس.
  • يسبب الإصابة بالتَّحسس لبعض الأشخاص، وظهور الطفح الجلدي، والحكة، والاحمرار
شارك المقالة:
91 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook