السبب الرئيسي هو تعرض البشرة المفرط لأشعة الشمس المباشرة، عند تعرض البشرة والجلد لأشعة الشمس فإن الجسم يعمل على زيادة إنتاج الميلانين وهي الصبغة المسؤولة عن منح اللون للبشرة والشعر والعين أيضاً.
تتوفر العديد من الوصفات والمواد الطبيعية في المنزل والتي تعمل بشكل فعّال في التخلص من حروق الشمس ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:
تستخدم هذه الوصفة للتخفيف من حروق الشمس.
المكونات: نحتاج إلى كوب من الشوفان، ربع كوب من صودا الخبز.
طريقة التحضير: يتم نقع صودا الخبز في حوض الاستحمام المليء بالماء لمدة ربع ساعة ، يُضاف الشوفان على حوض الاستحمام ويتم نقع الجسم في الحوض لمدة ١٠-١٥ دقيقة ثم يجفف الجسم.
تستخدم هذه الوصفة لعلاج حروق الشمس .
طريقة التحضير: يتم استخراج جل الألوفيرا من النبتة، يتم وضعه مباشرة على البشرة المصابة بحروق الشمس.
هذه الوصفة تعمل على تهدئة حروق الشمس.
طريقة التحضير: يتم غلي البابونج مع الماء ويترك جانباً حتى يبرد. يتم وضعه على المناطق المصابة بحروق الشمس ذلك عن طريق قطعة قطنية مبللة بمغلي البابونج .
يعمل خل التفاح على موازنة ال ph للبشرة وتسريع الشفاء من حروق الشمس.
المكونات: نحتاج إلى خل التفاح، ماء، عبوة بخاخ.
طريقة التحضير: يخلط خل التفاح مع الماء ويوضع في علبة رشاش ومن ثم يتم رشه على حروق الشمس ويترك حتى يجف، في حال كانت البشرة حساسة يخفّف الخل بكمية أكبر من الماء أي بمعدل مقدار واحد من الخل مقابل 3 مقادير من الماء، تكرر هذه الوصفة كل 5 ساعات.
هذه الوصفة تعمل على تبريد حروق الشمس وتخفيفها.
طريقة التحضير :هرس الخيار Cucumber وتطبيقه على المناطق المصابة، يتم تركه على البشرة لمدة ٢٠ دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد.
تعمل البطاطا على تخفيف آثار ومضاعفات حروق الشمس والتخفيف من ألمها.
طريقة التحضير: يمكن وضع شرائح البطاطا أو البطاطا المهروسة على حروق الشمس، تُترك لمدة 10 دقائق. يتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة يومياً على الأقل.
اللبن يساعد على علاج حروق الشمس وتبريد المنطقة المصابة وتخفيف التصبُّغات.
طريقة التحضير: نحتاج إلى لبن زبادي ويتم وضعه مباشرة على المنطقة المصابة، ومن ثم يُترك لمدة ٢٠ دقيقة حتى يجف بعد ذلك يغسل بالماء. يتم تكرار هذة الوصفة حتى يتم الشفاء بشكل كامل.
الليمون والخيار يعملان على تفتيح البشرة والاحمرار التي تُسبّبها حروق الشمس على البشرة .
المكونات: نحتاج إلى ملعقة من ماء الورد، ملعقة من عصير الليمون الطازج، ملعقة من مهروس الخيار.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات جميعها بشكل جيد ثم يتم تطبيقها على البشرة المصابة بواسطة قطعة قطنية، يتم تركها لمدة ١٠-١٥ دقيقة ثم تُشطف بالماء البارد.
العربية
