تم الجوء لحمية الكيتوجينيك منذ 100 عام من أجل تخفيف أعراض الصرع حيث وجد أنها تخفف من النوبات وتباعد بينها, و بعد التجارب و الدراسات وجد أن اتباع حمية تشكل الدهون فيها اكثر من 75 % مع الغاء النشويات الى اقل من 5% يحفز الجسم على ادخال الجسم في حالة ال ketosis و استخدام الدهون المخزنة كمصدر بديل لتزويد الجسم بالطاقة عوضا عن مصدرها الأساسي (النشويات)
لا زالت هذه الحمية محل جدل رغم نتائجها الايجابية على مرضى السكري و علاج السمنة, حيث يوجد تخوف من رفعها لدهون الجسم و الكوليستيرول في بعض الحالات التي تم رصدها.
لا ينصح بحمية الكيتو للأطفال, المرأة المرضع أو الحامل, مرضى الكلى و القلب.
من آثار الحمية في الأسابيع الأولى: الصداع, آلام الجسم العامة, الارهاق, رائحه نفس تشبه الاسيتون.
و من آثارها على المدى البعيد: حصوات الكلى.
لا ينصح باتباعها لأكثر من أشهر قليلة و لا اعتمادها كأسلوب حياة دائم.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
