قد أجاز الاسلام للانسان النوم في أي وقت يشاء مع ضرورة الالتزام بأوقات العبادات والفرائض، فالنوم نعمةٌ من الله أسداها إلى عباده لكي يستيرحوا ولكي يمُدُّوا أجسامهم بالطاقة اللازمة، ولكن الله قد تحدَّث في القرآن الكريم عن أفضلية النوم في وقت الليل، مصدقاً لقوله - سبحانه - " وجعلنا الليل لباساً، وجعلنا نومكم سُباتاً "  فمواقيت الصلاة التي حبّذها الاسلام للعباد هي وقت الليل لأنه في الليل يعم السكون وهو وقت يكون في الجسم في أمس الحاجة للنوم، ولكن يجوز للانسان أن ينام في أي وقتٍ شاء.