المحتوى

ما هو سبب زيادة الوزن رغم عدم تناول الطعام بكثرة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هو سبب زيادة الوزن رغم عدم تناول الطعام بكثرة؟

 

هناك عدة اسباب لزيادة الوزن رغم عدم تناول الطعام بكثرة ، 
- منها نوعية الطعام المتناولة حيث ان الطعام اذا كان غني بالدهون و المقالي و السكريات
فنوعية الطعام الغير صحية تسبب زيادة سريعة في الوزن و لو بكميات قليلة
- تناول الطعام في اوقات المساء و قبل النوم مباشرة من اسباب زيادة الوزن 
- بعض الامراض منها تكيس المبايض ، قصور الغدة الدرقية 
- اثار جانبية لبعض الادوية منها ادوية الاكتئاب و ادوية ارتفاع ضغط الدم 
- التعب الشديد و اجهاد الجسم و قلة النوم تزيد رغبة الشخص في تناول السكريات 
 
شارك المقالة:
35 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook