تتسبب زيادة الوزن والسمنة بشكل غير مباشر في حدوث ملايين الوفيات كل عام، حيث تزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية والأمراض الخطيرة وخاصة عند النساء، وفيما يلي أهم هذه الأضرار:
تعرف السمنة بأنّها الحصول على مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر. ويُعرف مؤشر كتلة الجسم بأنّه عبارة عن حساب يأخذ وزن الشخص والطول في الاعتبار. ويستخدم كمؤشر يدل على الوزن الزائد أو السمنة.
يعتبر السبب الرئيسي للسمنة هو تناول سعرات حرارية أكثر مما يحرقه الجسم، ولكن هناك عوامل خطورة قد تزيد من السمنة وفيما يلي أهمها: