تقرير British Trust Trust (نُشر في يونيو 2016) "القهوة والكبد - الفوائد الصحية المحتملة" تؤكد أن القهوة مفيدة لصحة الكبد. هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها مراجعة كامل مجموعة الأبحاث والأدلة الحالية وتجميعها في تقرير واحد.
يقدم التقرير دليلاً على:
إن شرب كميات معتدلة من القهوة بانتظام قد يمنع الإصابة بسرطان الكبد - أكدت منظمة الصحة العالمية مؤخرًا انخفاض هذا الخطر بعد مراجعة أكثر من 1000 دراسة على البشر
القهوة تقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الكبد الأخرى بما في ذلك التليف (أنسجة ندبة تتراكم داخل الكبد) وتليف الكبد
شرب القهوة يمكن أن يبطئ من تطور مرض الكبد في بعض المرضى
تم العثور على تأثيرات مفيدة ومع ذلك ، فقد تم تحضير القهوة - تمت تصفيتها وفوريتها والإسبريسو
ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه على الرغم من أن شرب القهوة قد يحميك من الإصابة بأمراض الكبد ويمكن أن يساعد بالإضافة إلى ذلك أولئك الذين لديهم بالفعل درجة من تلف الكبد - تظل الرسائل الرئيسية لصحة الكبد الجيدة تقلل من كمية الكحول الذي نشربه ، اتباع نظام غذائي جيد ، وشرب الكثير من الماء ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
