ما هي أعراض الشد العضلي في الظهر؟
شد العضلات هي عبارة عن انقباض في العضلات غير إرادي ويشعر به الشخص بصورة مفاجئة و يعود السبب في ذلك الى احد الاسباب التالية:
ارهاق العضلة بشكل او باخر
الحركات المتواصلة التي تشكل تعب للعضلة ( كدهن الجدار مثلا )
نقص السوائل في الجسم
نقص المعادن
اضطراب في أحد النواقل العصبية
اعراض شد العضلي في الظهر :
الاحساس بالم مفاجئ و ثقل في العضلة المصابة
و يكون علاج مشكلة شد العضلات في المنزل عن طريق
عمل تمارين الاستطالة
دهن المنطقة المصابة بمرهم حراري من شأنه ان يخفف من حدة الشد العضلي
عمل كمادات ماء باردة و ساخنة
تناول انواع الدواء المرخية للعضلات
اشتشارة الطبيب في حال استمرار التشنج لاكثر من ثلاثة ايام
العربية
