ما هي أكثر الأغذية فائدة لزيادة الحليب عن الأم المرضعة؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما هي أكثر الأغذية فائدة لزيادة الحليب عن الأم المرضعة؟
الفائدة بنوعية الاكل وليس كثرة الاكل؛ الإكثار من السوائل والشوربات وأيضا بعض مدرات الحليب الطبيعية مثل الحلبة والقرفة والكراوية وأيضا اكل الحلاوة يزيد من إدرار الحليب للمرضع؛ الأهم تجنب البقوليات والبهارات والأطعمة الحارة لانه تؤثر على الرضيع
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.