ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / رياضة / ما هي الأسباب لممارسة الرياضة؟

ما هي الأسباب لممارسة الرياضة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي الأسباب لممارسة الرياضة؟

 

يقول الصحابيّ الجليل عمر بن الخطّاب - رضي الله عنه - " علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل "
تلك أحد وصايا الصحابي الجليل وتركت اثراً بالغاً جداً في حياة المجتمع المسلم وذلك لما لها ولممارسة الانشطة الرياضية من أهمية كبيرة جداً في الحياة.
فما أهمية الرياضة؟ أو لماذ نمارس الأنشطة الرياضية؟
النشاط الرياضي يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الجسم عند الفرد.
الانشطة الرياضية تصنع جسماً قويّا ومناعة قوية لها القدرة على مكافحة ومواجهة الاضطرابات والأمراض.
الانشطة الرياضية تكوّن جسما متكاملاً وجميلاً.
الانشطة الرياضية تكافح الجراثيم والبكتيريا الداخلة للجسم.
الأنشطة الرياضية وسيلة للتخفيف من الوزن الزائد في الجسم فتقوم بحرق المواد الدهنية.
النشاط الرياضي أسلوب لتفريغ الطاقة السلبية في الجسم وكذلك طريقة لاستغلال الوقت بشي نافع ومفيد
شارك المقالة:
43 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ماهي الرياضات التي تساعد على نزول وزن الجسم سريعاً؟

كيفية التسجيل في نادي كرة قدم؟

كيف أسجل هدف من بعيد في كرة القدم؟

كيفية حرق دهون الفخدين؟

ما هي أفضل التمارين لخسارة الوزن؟

ما هي مجالات عمل خريج الرياضة ؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

ما هو وزن الجلة لكل من الرجال والنساء ؟

كم نادي حقق السداسية؟

كيف تفيد اللياقة البدنية والنشاط الرياضي الفرد والمجتمع؟

ما هو تعريف الهجمة المرتدة في كرة اليد وممكن روابط فيديوهات الها؟

جميع الحقوق محفوظة © 2024
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook