المحتوى

ما هي الأشياء التى تأكل او تشرب و تعمل على حرق الدهون و تنزل الوزن؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي الأشياء التى تأكل او تشرب و تعمل على حرق الدهون و تنزل الوزن؟

 

تتضمن الأطعمة والمشروبات التي يساعد تناولها على حرق الدهون ما يلي:
القرفة فهي تمنع تحول السكر إلى الدهون
نخالة الشوفان، فهي تحصر الدهون وتمنع امتصاص الجسم لها
التفاح، فهو أيضا يحصر الدهون ويمنع امتصاصها
الخل فهو يمنع الجسم من تخزين الدهون
القهوة، فهي تسرع من عملية الدهون
الشاي الأخضر فهو يقلل من امتصاص الدهون
شارك المقالة:
35 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook