المحتوى

ما هي الأغذية الممنوعة خلال الإسهال؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي الأغذية الممنوعة خلال الإسهال؟

 

هناك بعض انواع من الاغذيه التي تزيد حركه الامعاء والتي يجب تجنبها في حال الاصابه بالاسهال وهي:
1-المشروبات الغنيه بالكافيين والكحول مثل الشاي والقهوه والنسكافيه والشوكولا وايضا المشروبات الغازيه
2-الاغذيه الغنيه بالالياف مثل الفول والحمص والقرنبيط والملفوف والبازيلاء لانها اطعمه اؤدي الى حدوث الغازات والانتفاخ والاسهال
3-الاغذيه الدهنيه والمقالي
4-الحليب وايضا الايس كريم والالبان والاجبان والكريمه والقشده
5-الفلفل الحار والتوابل بشكل عام تزيد من حاله الاسهال
6-عصائر الفواكه والمنتجات المحلاه
 
وينصح طبعا بشرب الماء بشكل مكثف عند حدوث الاسهال لتويض السوائل ومنع الجفاف الذي قد يحدث نتيجه استمرار الاسهال وايضا يجب مراجعه الطبيب في حال استمرار الاسهال وظهور اعراض مرافقه له مثل الم البطن او نزول الدم مع الاسهال
 
شارك المقالة:
37 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook