تسبب العديد من الاطعمة او المشروبات الاصابة بالانتفاخ و حدوث غازات بالاضافة الى الاصابة بعسر الهضم مما يسبب عدم الارتياح و زيادة الشعور بالانزعاج ، يوجد بعض انواع الاعشاب التي تساعد في علاج الانتفاخ و منها :
* النعناع و ذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الزيوت التي تعمل على التخلص من الغازات و يمنع تراكمها .
* القرفة .
* الزنجبيل حيث يحتوي الزنجبيل على انزيمات هاضمة تعمل على زيادة اللعاب و تقليل تجمع الغازات .
* الشمر الذي يتيز بوجود زيت الانيثول حيث يقلل من الغازات و الانتفاخ .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
