المحتوى

ما هي التمارين الرئيسية لرياضة الكاراتيه؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي التمارين الرئيسية لرياضة الكاراتيه؟

 

لرياضة الكاراتيه العديد من التمارين التي يحتاج اللاعب أن يتقنها كتمارين التمدد التي يحتاج اللاعب القيام بها بعد تمارين الإحماء.
وأيضا هناك تمارين الركلات الخمس وهي على النحو التالي:
الركلة الخطافية الأمامية
الركلة الخطافية الجانبية
ركلة التوجه الخلفية
ركلة التوجه الأمامية
الركلة المستديرة
 
شارك المقالة:
50 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook