اولا :السعرات الحرارية أو ما يعرف بالكالوري والتي تعبر عن وحدة الطاقة الغذائية والتي يمكن تعريفها انها معدل الطاقة التي يتم الحصول عليها من الطعام والشراب والذي يستخدمها الجسم لاتمام الوظائف فيه مثل التنفس والتحدث والمشي والتفكير وكذلك تساعد الفرد على القيام بالنشاط البدني.
ثانيا: التفسير العلمي للسعرات الحرارية هو كمية الطاقة التي تلزم لرفع درجة حرارة واحد كيلو غرام من الماء درجة حرارة مئوية واحدة.
ثالثا: يتم استهلاك السعرات الحرارية في الجسم بعدة عمليات مثل عملية الهضم والدورة الدموية والتنفس والحفاظ على معدل الحركة والزائد منها يتم تخزينه على شكل دهون.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
