المحتوى

ما هي الطرق الطبيعية للعلاج و الوقاية من الجيوب الأنفية؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي الطرق الطبيعية للعلاج و الوقاية من الجيوب الأنفية؟

 

في حال كنت مصاب بالجيوب الانفية لا يمكن الوقاية من الاصابة بها 
و لكن يمكنك الوقاية من التعرض للالم بسببها او منع التهابها من خلال
●الحفاظ على رطوبة الانف من خلال التبخيرة او استنشاق بخار ساخن اثناء الاستحمام و كذلك غشل الانف باستمرار
● الابتعاد عن مسببات التي تهيج الجيوب الانفية مثل رائحة الدخان ، الغبار ، حبوب اللقاح ، وبر الحيوانات 
● الحفاظ على نظافة اليدين لمنع انتقال الفيروسات للانف و بالتالي التهاب الجيوب الانفية
● شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الجسم و سيولة المخاط و الاكثار من السوائل بشكل عام
 
شارك المقالة:
39 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook