العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
اهم المواد الطبيعة التي تقوي الذاكرة هي
التوت والتوت البري خاصة
جوز عين جمل لاحتوائ على مضادات الاكسدة التي تحد من الاصابة بتلف خلايا الدماغ
سمك السلمون لاحتوائه على الاحماض الدهنية التي تقوي الذاكرة
العنب لزيادة قدرة الدماغ على التركيز
الافوكادو لاحتوائه على فيتامين هـ وفيتامين ج
البيض لاحتوائه على فيتامين ١٢ الذي يقلل نسبة هرمون الهوموسيستين بالدم والذي يقلل من النسيان
الكركم لاحتوائه على مواد تقي من الاصابة بالزهايمر وتقوي خلايا الدماغ
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
41 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية
العربية
