المحتوى

ما هي النصائح التي تقلل من ظهور التجاعيد على البشرة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي النصائح التي تقلل من ظهور التجاعيد على البشرة؟

 

قد تبدأ علامات الشيخوخة أى التجاعيد بالظهور على ملامح الإنسان عند التقدم بالسن أو عند الإستهتار بالعناية بالبشرة .
فهناك الكثير من النصائح للتخلص من ظهور التجاعيد ...
● يجب أكل الخضار والفواكه بكثرة، وذلك بأكل حصص صغيرة باليوم .
● شرب الماء والإكثار منه بالنهار بمعدل لترين من الماء حتى لايسبب جفاف للبشرة .
● كثرة غسل الوجه يقوم بإزالة الزيوت التي تقوم بإفرازها البشرة فهذا يزيد من التجاعيد نتيجة جفاف البشرة فيجب أن نتجنب أنواع الصابون
لنحافظ على البشرة .
● وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل  .
● عمل تقشير للبشرة وأقنعة بشكل مستمر  .
● ترطيب البشرة قبل النوم لتجنب جفافها . 
 
شارك المقالة:
35 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook