حبوب اللسان أو ما يطلق عليها فطريات الفم واللسان هي عبارة عن مرض معدي، يظهر على الفم واللسان في شكل حبوب بيضاء اللون، وتحدث وجعًا وجفاف في المناطق التي تظهر بها.
كما تتسبب تلك الحبوب في الشعور بالتعب والإرهاق، كما يمكن أن يتعرض الفم للنزف أحيانًا، والشعور بالألم عند الاحتكاك وكل ذلك يؤلم المريض ويؤثر بالسلب على طبيعة حياته اليومية.
عندما تظهر تلك الحبوب في الفم يصاحبها ظهور عدة أعراض على المريض، من أهمها:
يمكن التخلص من حبوب اللسان المؤلمة تمام إذا تم أخذ النصائح التالية في الاعتبار:
يجب العناية بنظافة الفم جيدًا من خلال المضمضة، ويمكن استخدام محلول ملحي مكون من الملح والماء أو محلول ملحي مكون من الملح والليمون من أجل ضمان أن تتم عملية المضمضة بصورة سليمة.
كما يمكن استخدام ماء الأكسجين في عملية المضمضة، ويفضل استخدام المسواك من حين لآخر.
ينصح باستخدام العسل للقضاء على حبوب اللسان، ويمكن استخدامه من خلال وضع العسل على اللسان أكثر من مرة يوميًا.
تستخدم طحينة السمسم بنفس طريقة استخدام العسل، حيث يتم دهن اللسان بهذه الطحينة أكثر من مرة يوميًا ويفضل أن يكون ذلك صباحا ومساء.
يعتبر مضمضة القرنفل من طرق العلاج الفعالة لإزالة حبوب اللسان، حيث يستخدم القرنفل من خلال وضع كمية مناسبة منه في الماء ويتم غليه، ثم يتم التمضمض به أكثر من مرة يوميًا.
ويمكن القول إن المريمية لها نفس تأثير القرنفل وتستخدم بنفس طريقته، حيث يتم وضع كمية مناسبة منها في الماء إلى أن يتم الغليان وبذلك تصبح جاهزة للتمضمض بها، ومن الممكن إضافتها لأي مشروب مثل الشاي.
يمكن شراؤها من العطار، ويوضع منه كمية مناسبة في الماء إلى أن يغلي ثم يتم التمضمض به جيدًا.
يتم طحن القرفة جيدًا وإضافتها إلى الماء ثم يتم غليها جيدًا ونتركها حتى تبرد ثم يتم تناولها.
يجب أن يستخدم السنامكى في شكله المطحون، ويتم إضافة كمية مناسبة منه إلى الماء ونتركه إلى أن يغلي جيدًا، ونتركه حتى يبرد ثم يتم تناوله، وللحصول على أفضل النتائج يجب تناول السنامكي مرتين يوميًا مرة صباحًا قبل تناول أي شيء والمرة الأخرى قبل النوم.
يوضع خليط من الخل والليمون بكميات متناسبة في كوب ويتم التمضمض به جيدًا.
حيث توضع كمية منه على اللسان مع محاولة الاحتفاظ به عليه أو شرب كمية مناسبة منه يوميًا.
حيث يتم غلى كل من قشر الرمان وقشر الجوز الأخضر وقشر ثمار العفص من أجل الحصول على مشروب بنى اللون، ثم بعد ذلك يتم تصفيته ويترك حتى يبرد ويتم تخزينه في وعاء ويوضع داخل الثلاجة ويدهن به الفم يوميا صباحا ومساء.
حيث يتم عمل خليط من زيت القرنفل وزيت جوز الهند من خلال وضع ثلاث نقاط من زيت القرنفل في وعاء ثم يتم وضع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند عليه ويتم مزجهما جيدًا.
ويوضع هذا الخليط على اللسان ويترك لمدة ثلث ساعة وبعدها يتم تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان.
يتم تناول الزعتر أيضًا من أجل علاج حبوب اللسان المؤلمة، وذلك من خلال وضع عدة نقاط من زيت الزعتر في كوب من الماء الدافئ ويتم تناولها يوميًا لمدة أسبوع.
ويتم تناول عدد كوبين من الزبادي لعدة أسابيع لمن يبحث عن علاج حبوب اللسان المؤلمة، أو يتم فرك اللسان بكمية من اللبن لمدة عشر دقائق يوميًا.
من خلال وضع أربع معالق صغيرة من الحليب مع معلقة كبيرة ونصف من الكركم في وعاء ونخلطهم جيدًا لمدة عدة دقائق ثم دهن اللسان بها.