ما هي فوائد التمر؟
علاج فقر الدم (الأنيميا) حيث أن التمر يحوي نسبة عالية جدا من الحديد الذي يعالج فقر الدم ويعوض النقص الحاصل به.
علاج الصداع والتخلص منه وذلك لأنه يعمل على إزالة السموم من الجسم ومن المستحسن تناول التمر صباحا على الريق.
علاج الإمساك، يعمل التمر كملين إذ يساعد على الهضم ويسهل حركة الأمعاء.
علاج التهاب المفاصل وذلك من خلال تناول 7 تمرات صباحا على الريق يخفف كثيرا من الآلام والالتهابات.
يساعد على تسهيل عمل الجهاز الهضمي.
يعمل على تعديل نسبة السكر في الدم.
يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الفيتامينات والألياف والبروتينات …. التي تعتبر عناصر غذائية مكملة.
للتمر دور فعال في تسهيل عملية الولادة إذ من المستحسن تناوله في الأشهر الأخيرة من الحمل التي تساعد كثيرا على تسهيل الولادة.
التمر مضاد جيد للحساسية وذلك لأنه يحوي على نسب كبير من الزنك.
التمر مهدئ للأعصاب بشكل كبير جدا.فيساعد على القضاء على التوتر والقلق ومعالجة الاكتئاب والتخفيف من حدته بشكل لابس به.
علاج مختلف الأمراض المتعلقة بالمعدة لأنه ضروري جدا لتسهيل الهضم ومهام الجهاز الهضمي.
التمر يحمي من أعراض الشيخوخة المبكرة وهذا ما أثبتته مختلف الدراسات الطبية.
له أثر بالغ في تقوية العضلات والتزويد بالطاقة اللازم للجسم لما يحتوي عليه من سكريات وعناصر أساسية تزود الجسم بالطاقة اللازمة التي تكسبه نشاط وحيوية.
يحتوي الرطب على نسبة عالية من فيتامين أ الذي يساعد كثيرا على علاج أمراض العين كما أنه له دور بارز على صحة البشرة إذ يقضي على الجفاف الذي يصيب البشرة ويتسبب في تشققاتها.
تناوله في الصباح على الريق يساعد بشكل كبير على تنشيط الكبد.
يفيد في علاج الكلى وتفتيت الحصى الموجود بالكليتين.
التقليل من آلام الأسنان والتخفيف من حدتها.
يساهم في علاج الكثير من الأمراض الجلدية.
يقي التمر من العديد من الأمراض السرطانيه
العربية
