اولاً : يحتوي على نسبة عالية من الالياف التي تعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار و المحافظة على صحة الجهاز الهضمي و الحد من الاصابة بالامساك و الاسهال .
ثانياً : يحتوي التفاح على مادى الفينول و التي تعمل على الوقاية من خطر الاصابة بالسرطان .
ثالثاً : يعمل التفاح علة تقليل مستويات الكوليسترول الضار و المحافظة على صحة القلب و الوقاية من ارتفاع ضغط الدم و الاصابة بالسكتة الدماغية .
رابعاً : يحتوي التفاح على مركب الكاتشيت الذي يعمل على حماية بطانة المعدة و يقلل من الاضرار التي تصيبها .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
