اولاً : يساهم الزنجبيل في تقليل الاصابة بعسر الطمث و يقلل من آلام الدورة الشهرية مثل الم الرأس و الدوخة و الغثيان و ألم البطن حيث ان تناول الزنجبيل يعادل مفعول بعض الادوية مثل الميفامينيك اسيد وغيرها من الادوية التي تقلل اعراض الدورة الشهرية .
ثانياً : من الفوائد الاخرى للزنجبيل :
* يحتوي الزنجبيل على مضادات الاكسدة التي تقي من الاصابة بالامراض المختلفة.
* يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم .
* يقلل من الاعراض المصاحبة للبرد و السعال .
* يقلل من حالات الغثيان و الم المعدة ويخفف من الم المفاصل .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.