المحتوى

ما هي فوائد عصير الأناناس؟

الكاتب: يزن النابلسي -

يضم عصير الاناناس فوائد متعددة و من ابرزها ما يأتي :

اولاً : يحتوي عصير الاناناس على مادة البروميلين و هي مادة تقلل من خطر الاصابة بالسرطان و تقلل نمو الاورام السرطانية .

ثانياً : يحتوي على مركب البيتا كاروتين الذي يساهم في تقليل اثر الجذور الحرة و يقي من السرطان .

ثالثاً : يحتوي عصير الاناناس على الالياف التي تساهم في تقليل الكوليسترول الضار في الجسم و الوقاية من الاصابة بأمراض القلب .

رابعاً : يحتوي على فيتامين ج الذي يعمل على تعزيز عمل الجهاز المناعي و الوقاية من الاصابة بالامراض المختلفة .

خامساً : يحسن عصير الاناناس من عمليات الهضم و يقلل من الاصابة بالامساك و يقلل حدوث انتفاخ .

شارك المقالة:

156 مشاهدة

هل أعجبك المقال