يعتبر عصير الطماطم مشروب مشهور ويوفر مجموعة وافرة من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم , كما يعتبر غني بالليكوبين ,وفيتامين C وفيتامين A والبوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة والتي تعمل تعزيز صحة القلب .
- حيث أن الليكوبين الموجود في عصير الطماطم يقلل من فرصة الإلتهابات والأمراض المزمنة .
- يعزز من صحة الجهاز الهضمي , بسبب تحفيز الحركة المعوية مما يؤدي إلى منع تكون الإمساك .
- يحتوي على الألياف والتي تعمل على تقليل مستويات كوليسترول الدم الضار .
- يحتوي على فيتامين K والذي يعتبر مهم جداً في نمو العظام وبناءها .
- يعمل على تنقية الجسم وإزالة السموم منه .
- يحتوي على البيتاكاروتين واللوتين واللذان يعدان مهمان لصحة العيون .
- بسبب محتواها من الليكوبين , فإنها تقلل من فرصة تعرض الشخص للسكتات الدماغية .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
