المحتوى

ما هي فوائد فوليك أسيد للجسم؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي فوائد فوليك أسيد للجسم؟

 

- يقوي و يعزز نمو الشعر و الاظافر و الجلد
- اصلاح الحمض النووي 
- تحسين صحة و سلامة الدماغ
- حماية النمو السليم لخلايا الجهاز العصبي المركزي للجنين لذلك يجب اخذه من قبل الحوامل او من تخطط للحمل 
- يساعد في علاج فقر الدم  و مرضى الثلاسيميا
- حماية الجنين من الولادة بوزن منخفض او الولادة المبكرة و كذلك يحميه من الاصابة بالتشوهات 
- يحمي من الاصابة بامراض القلب و السرطان و الجلطات
- يساهم في بناء العضلات
- يقلل من الشعور بالاكتئاب
- يقلل من فرص الاصابة بضعف النظر الناتج عن التقدم في العمر
 
شارك المقالة:
26 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook