المحتوى

ما هي فوائد قهوة الشعير للجسم؟

الكاتب: يزن النابلسي -

يوجد العديد من الفوائد لقهوة الشعير و من اهم هذه الفوائد :

اولاً : تحتوي على الاحماض المفيدة لصحة الكبد و العضلات و ابرزها حمض الخليك .

ثانياً : تخفف قهوة الشعير من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي و يقلل من الانتفاخات و الغازات بالاضافة الى دوره في علاج الامساك .

ثالثاً : تحتوي على المعادن المختلفة اهمها الفسفور الذي يحافظ على سلامة العظام .

رابعاً : تحتوي قهوة الشعير على النياسين حيث يحافظ على صحة الاعصاب و يقي من الاصابة بأمراض القلب .

خامساً : تحافظ قهوة الشعير على مستوى السكر في الجسم و تقي من الاصابة بمرض السكري .

شارك المقالة:

38 مشاهدة

هل أعجبك المقال