المحتوى

ما هي مكونات أكلة الإيدامات الآسيوية وكيف يتم تحضيرها؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي مكونات أكلة الإيدامات الآسيوية وكيف يتم تحضيرها؟

 

نحتاج الى:دجاجة مقطعة 3 حبات بطاطا3 حبات كوسا 3 حبات جزر 3 حبات بندورةقطع صغيرة زنجبيل 3 فصوص ثوم مهروسنصف ملعقة صغيرة كمون (5 غرام)نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون (5 غرام)ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة (25 غرام)حبة ليمون مكعبين ماجي 3 ملاعق زيت زيتون (45 مل)
 
نخلط البندورة في الخلاط مع الماجي و عصير حبة الليمون و قطعة الزنجبيل و الثوم
نتبل الدجاجة بالبهارات المطحونة و نغسل الخضروات ونقطعها و نضعها في صينية و نصب عليها زيت الزيتون و خليط البندورة
نغلفها بالقصدير و ندخلها فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 200 لمدة ساعة ثم نكشفها حتى تتحمر 
و تقدم مع الارز الابيض او خبز الفرن
 
شارك المقالة:
195 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook