المحتوى

ما هي مكونات كوكيز الشوفان خالي من السكر؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي مكونات كوكيز الشوفان خالي من السكر؟

 

لتحضير كوكيز الشوفان الخالي من السكر تحتاج إلى:
كوب شوفان
نصف كوب طحين أسمر 
100مل حليب خالي الدسم 
ثلثين كوب زيت ذرة
بيضة
ملعقة صغيرة فانيلا 
ملعقة صغيرة بيكنج باودر 
نصف كوب محلي monk fruit
ملعقة صغيرة psyllium husk 
55غم شوكولاته داكنة
يمكن إستخدام محلي أخر.
 
شارك المقالة:
30 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook