هو أحد أنواع الفواكه المشهورة في أغلب بقاع العالم، ينتمي إلى الفصيلة القرعيّة، وهو نبات حوليّ ينمو في فصل الصّيف، وله شكلٌ كرويّ أو بيضويّ، ولونه إمّا أخضر أو أبيض أو أصفر، وله قشرةٌ سميكةٌ قد تكون ملساء أو خشنة، ويتميّز بطعمه السكريّ، ويعرف البطيخ باسم الفاكهة قليلة الدهون لأنَّ نسبة الدهون فيه قليلة جداً. وللبطيخ فوائدٌ عديدة لجسم الإنسان؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة التي يجب تزويد الجسم بها، لذلك تنصح الحامل كثيراً بتناوله خلال فترة حملها لتستفيد منه هي وجنينها، وفي هذا المقال سنذكر بعض الفوائد التي يمكن تحقيقها من تناول البطيخ للحامل والجنين.
العربية
