الجهاز العضلي (بالإنجليزية: Muscular System) هو أحد أجهزة الجسم الرئيسية التي لها دورٌ أساسيٌ في وظائف الجسم المختلفة وأهمها الحركة، وتمتلك العضلات خاصيّةً فريدةً دونًا عن باقي أنسجة الجسم؛ إذ أنّها قادرةٌ على الانقباض والانبساط لتُحرّك معها أجزاء الجسم المتّصلة بها، فالعضلات متصلةٌ بالعظام أو الأوعية الدموية والأعضاء الداخلية، ويُمكن القول إنّ العضلات مسؤولة عن كل الحركات التي يقوم بها الجسم وذلك عند انقباض العضلة وانبساطها، إضافةً لبعض الوظائف الأخرى المهمة في الجسم،ويحتوي الجسم على ثلاثة أنواعٍ من العضلات التي تشترك بالعديد من الخصائص مع وجود بعض الاختلافات بينها.
تُقسم الأنسجة العضلية لثلاثةِ أنواعٍ من العضلات، وفيما يأتي بيانها بشيء من التفصيل:
يلعب الجهاز العضلي دورًا أساسيًا في إجراء العديد من وظائف الجسم الأساسية، نذكر منها ما يأتي:
تحصل العضلات على الطاقة اللازمة لانقباضها وانبساطها من عملياتٍ مختلفةٍ اعتمادًا على حاجة الجسم، فتستخدم التنفس الهوائي (بالإنجليزية: Aerobic respiration) في الحالات التي تتطلب إنتاجَ قوّةٍ قليلةٍ أو متوسطة، وتستخدم التنفس اللاهوائي (بالإنجليزية: Anaerobic respiration) في الحالات التي تتطلب إنتاج قوّةٍ مرتفعة، وحقيقةً يُعتبر التنفس الهوائيّ فعّالٌ للغاية ويمكنه الاستمرار طالما أنّ العضلة تتلقى كميةً كافيةً من الأكسجين والغلوكوز لتستمر في الانقباض والانبساط، وإنّ الطافة التي تُنتجها العضلة إثر استخدام التنفس الهوائي تكون مرتفعة للغاية، ولكن في الحالات التي تحتاج العضلة لإنتاج قوةٍ كبيرةٍ فإنها سوف تنقبض بشدة مما يقلل من دخول الدم الحامل للأكسجين للعضلة، فتلجأ العضلة لإنتاج الطاقة باستخدام التنفس اللاهوائي، ومن أشكال التنفس اللاهوائي ما يُعرف بالتخمّر اللبنيّ (بالإنجليزية: Lactic acid fermentation)، والذي ينتج كمياتٍ أقلَّ من الطاقة، لذا يعتبر أقل فاعلية من التنفس الهوائي، ويؤدي ذلك لتعب العضلة بشكلٍ سريع نظرًا لاستهلاكها احتياطها من الطاقة، وتُعرف هذه الحالة بالإعياء العضلي (بالإنجليزية: Muscle fatigue).
يتعرّض الجهاز العضلي للعديد من الإصابات المختلفة، والتي يمكن تصنيفها كما يأتي:
توجد العديد من الأمراض التي قد تصيب الجهاز العضلي لأسباب غير تلف خلايا العضلات أو الإجهاد، ومنها ما يأتي:
العضلات السليمة تمنح الجسد القدرة على التحرك بأريحية وتحافظ على قوته وتساعد على الاستمتاع بممارسة الرياضة،ومن النصائح التي يمكن تقديمها للحفاظ على صحة الجهاز العضلي ما يأتي: