لتحضي الفول المدمس بطريقة شهية نحتاج الى : فول مسلوق جيدا بصل ناعم بندورة ناعمة ثوم مهروس طحينية كمون شطة زيت زيتون عصير ليمون ملح نهري جميع المكونات معا ثم نضيف زيت الزيتون على وجه الطبق و من الممكن اضافة المزيد من البندورة الناعمة و البصل المفروم على الوجه .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.