يمكن تخفيض السكر في الدم عن طريق اتباع نظام غذائيّ صحيّ مع تغيير في أسلوب الحياة، ويمكن أيضًا لبعض الأعشاب والتوابل أنّ تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم، ومنها:
يمكن أن يُساعد تناول بعض المكملات الغذائيّة إلى جانب أدوية السكري على التقليل من جرعة الدواء المُستخدمة، ومن أهم المكملات الغذائيّة التي تُخفض من سكر الدم:
يمكن التحكم بمستوى سكر الدم عن طريق اتباع نظام غذائيّ متوازن يحتوي على أطعمة صحيّة، وفيما يأتي بعض الأطعمة التي تُخفض من مستوى السكر بالدم: