إنّ أغلب الحالات التي يُعاني فيها المصابون من الكحة أو السعال تكون ناجمة عن التعرض لعدوى فيروسية، ولذلك عادة ما تكفي العلاجات المنزلية في السيطرة على السعال المصحوب بالبلغم، ويمكن بيان أهمّ الأمثلة على هذه العلاجات فيما يأتي:
تُعتبر طريقة الإرواء الأنفي (بالإنجليزية: Nasal Irrigation) من العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من المخاط والبلغم، ويمكن تطبيقها باستخدام وعاء نيتي، أو باستخدام حقنة خاصة، أو وعاء يحتوي على محلول ملحيّ.
يُنصح بعدم إعطاء الخيارات الدوائية التي تُستخدم في علاج السعال للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات، واستشارة الطبيب المختص حول إمكانية إعطائها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6-11 عاماً، ومن هذه الخيارات: