مما لاشك فيه أن مرحلة الرضاعة الطبيعية تعتبر مرحلة هامة في حياة الأم ، مما يستلزم الإهتمام بها على الصعيد الغذائي ، ولاسيما أن سوء التغذية قد يتسبب في قلة إدرار اللبن ، مما يؤثر سلبا على نمو وتطور الطفل . لذا من خلال السطور القادمة سنقوم بتسليط الضوء على أهم النصائح الغذائية التي تساعد الأمهات المرضعات أثناء مرحلة الرضاعة .