الكركديه هم اسمٌ لنباتٍ ينمو كأشجار ويمتاز بسيقانه الحمراء، وأزهاره الحمراء الجميلة، والّتي يُمكن استخدامها كزينة، كما ويمكن استخدام سبلاته للتّمتّع بالطّعم اللّذيذ، أو للاستطباب، فهو يحتوي على الكثير من الأحماض المفيدة، والمكوّنات الكيميائيّة، والأملاح المعدنيّة المفيدة للجسم، وسنذكر لك في هذا المقال بعضاً من فوائد الكركديه الكثيرة.
استُخدم الكركديه على مرّ العصور لفوائد طبية عدّة، اختلفت من بلدٍ لآخر، ونذكر منها:
يُمكن نقع سبلات الكركديه المجفّفة في الماء البارد، حتّى يتحوّل لون الماء إلى الأحمر، وإضافة السّكّر أو العسل، للتّمتّع بعصير كركديه منعش، يُخلّص من العطش والحرارة خاصّةً في فصل الصّيف، كما ويُستخدم كمدرٍّ للبول، ويُساعد على خفض ضغط الدّم المرتفع.
كغيره من الأعشاب الطّبيعيّة المستخدمة في مجال الطب البديل يجب عدم الإفراط في تناول الكركديه، سواء أكان عصيراً بارداً أم شاياً ساخناً، لتجنّب إجهاد القلب واضطراب وظيفته، فهو يُستخدم كمنبّه ومحفّز لتسريع عمل القلب، ولتجنّب خفض الدّم إلى معدّلٍ غير طبيعي ومؤذٍ، وخاصّةً للأشخاص الّذين لا يُعانون من ارتفاع ضغط الدّم.