يعتبر الكمون من النباتات الطبية التي تستخدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية التي تصيب الجسم، حيث يدخل في عدّة وصفات علاجية، كاستخدامه لعلاج فقر الدم، وعلاج مشاكل المسالك البولية وبعض مشاكل الرحم، وغيرها الكثير، كما يستخدم كنوع من البهارات التي تضفي نكهةً لذيذةً على الأكل، حيث تستخدم بذور الكمون المطحون لذلك، بالإضافة إلى إمكانية تحضير مشروب بذور الكمون بعد غلي الماء وتناوله محلى بالسكر، وفي القدم عرف استخدام الكمون لدى الفراعنة في التحنيط.
الكمون مفيد جداً للجهاز الهضمي في الجسم، فهو يعالج العديد من المشاكل التي تصيبه، كما أنّه يعمل على تحسين عمليات الهضم، عن طريق تسريع عمليات الأيض في الجسم، والتي بدورها تعمل على هضم وتخزين الطعام المفيد، ومنع تخزين الدهون الضارة، بالإضافة إلى أنّه يعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم، وخاصةً الموجودة في منطقة الكرش، ممّا يساعد على انخفاض وزن الجسم وتخسيسه بشكل عام، بالإضافة إلى أنّ الكمون يخلص الجسم من السموم، ويقوّي الجهاز المناعي بالجسم، لذلك يفضل الكثير استخدامه بهدف التخسيس، حيث يعتبر آمناً وليس له مضار على الجسم.
يستخدم الكمون بعّدة وصفات بهدف تخسيس الوزن، وفي هذا المقال سنعرض وصفتين، إحداهما الكمون مع الليمون، والأخرى الكمون مع الأعشاب.
المكونات:
طريقة التحضير:
المكونات:
طريقة التحضير: