المحتوى

متى يمكن ممارسة التمارين الرياضية بعد العملية القيصرية ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

متى يمكن ممارسة التمارين الرياضية بعد العملية القيصرية ؟

 

بعد ٦-٨ أسابيع.
عادة ما تصاب المرأة بالقلق على قوامها خصوصا بعد مرحلة الولادة.
وفيما يتعلق بهذا الأمر فالأطباء والخبراء ينصحون النساء دائما باتباع الحميات الغذائية الصحية وممارسة الرياضة.
لكن هذا ينطبق على النساء عقب ولادتهن ولادة طبيعية، أما بالنسبة لمن ولدن عن طريق عملية قيصيرة فغالبا ما يتم نصحهن بالانتظار لفترة ما بين ٦-٨ أسابيع بعد الولادة
 
شارك المقالة:
38 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook