تعدّ وجبة السحور إحدى الوجبتين الرئيسيتين في رمضان، فهي مصدر للطاقة التي تساعد جسم الصائم على القيام بالنشاطات اليومية، والقدرة على مقاومة التعب، والجهد خلال ساعات الصيام في النهار، وحثّ سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام على تناول وجبة السحور، لما فيها من فوائد جمّة لصحة الإنسان، وفي هذا المقال سوف نذكر فوائد وجبة السحور في شهر رمضان.
موسوعة موضوع