مند فترة أتناول الطعام وأشعر أنه عالق في حلقي أو صدري ماالسبب ؟
الكاتب:
منى
-
مند فترة أتناول الطعام وأشعر أنه عالق في حلقي أو صدري ماالسبب ؟
ممكن ان يعود السبب الى الارتجاع المعدي المريئي.
اغلب مرضى الارتجاع المعدي المريئي يعانون من حرقة في المعدة ولكن ممكن في بعض الحالات ان لا يكون هناك حرقة والشعور فقط بالطعام عالق في الصدر أو الحنجرة.
قم بمضغ الطعام جيدا قبل تناوله واشرب كميات كافية من الماء وحاول عدم تناول وجبات كبيرة على مرة واحدة والمباعدة بين الاكل والنوم 3 ساعات وتجنب الاطعمة الدهنية والقهوة والتدخين ونم على مخدة مرتفعة وحاول تخفيف الوزن إذا كنت تعاني من السمنة.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
